Jovens e Adultos
Segunda - Quarta - Sexta
Futevôlei
O futevôlei, esporte que combina elementos do futebol e do vôlei, oferece múltiplos benefícios para a saúde, tanto física quanto mental. A prática do futevôlei melhora a aptidão cardiorrespiratória, fortalece a musculatura, aumenta a agilidade e o equilíbrio, e promove a interação social.
Das 06h00 às 07h00
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Terça - Quinta
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